新闻中心 /News
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08 2024-05
适合床上练的6个瑜伽动作让你身材不走样博鱼BOYU官方
博鱼BOYU官方都说瑜伽是女神必备,凡是身材好的气质女神,都对瑜伽情有独钟,因为瑜伽对身材各部位都有极强的塑造效果,对人的精神气质也能有极大提升。今天小编就给大家带来6个在床上也能做的瑜伽动作,让你身体不走样! 瑜伽...
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08 2024-05
博鱼官方网站22岁韩国瑜伽美女凹凸身材吸睛腹部马甲线迷倒众人
博鱼官方网站今天要介绍的这样就是来自韩国的美女,她不仅有着超高的颜值,身材更是曼妙妖娆,高挑纤细的身材加上迷人的腹部马甲线,这样的身材不就是大多数女孩子梦寐以求的样子吗?今天年22岁的她,能够有这样的好身材,其实还源自...
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08 2024-05
博鱼boyu官方平台为什么瑜伽是最自然的瘦身妙法?
博鱼官方网站说起减肥、瘦身,主要需要依靠消耗热量来实现,减肥最有效的手段还是需要科学控制饮食和有效运动,而瑜伽体式就是一项需要肌肉力量来进行的运动。 相比大汗淋漓的跑步或健身房训练,瑜伽才是最自然的瘦身妙法,瑜伽是一...
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07 2024-05
盘点有效塑形健身的瑜伽博鱼boyu官方平台
博鱼boyu官方平台等都是爱美人士的首选,特别是最近几年瑜伽热,许多不想高强度运动的人士都通过瑜伽来塑身,而且瑜伽不仅可以瘦身丰胸,还可以 1.坐下,两条腿往前伸直,弯曲双脚博鱼boyu官方平台,用手撑住身体,手掌向...
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07 2024-05
【文旅云课堂】强身、健体、塑形练习瑜伽的N+1个好处等你来续
博鱼官方网站俯卧,双脚打开与肩同宽,双手五指打开,放在胸腔的两侧;呼气,抬头挺胸,利用双手推地的力量,将身体向前向上延展;延展身体的同时,慢慢的伸直手臂,注意在这个体式中,腰椎是延展的,不是折叠的,如果有疼痛,立即停止...
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07 2024-05
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